BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Erdőszeretet Szövetség - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://bvweb.hu/eszsz
X-WR-CALDESC:Események Erdőszeretet Szövetség
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260430T163000
DTEND;TZID=UTC:20260430T183000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T193433Z
LAST-MODIFIED:20260403T155054Z
UID:10000010-1777566600-1777573800@bvweb.hu
SUMMARY:Csendes tér a természetben
DESCRIPTION:
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/csendes-ter-a-termeszetben/
LOCATION:Kecskeméti Arborétum\, Kecskeméti Arborétum
CATEGORIES:After-work események
ORGANIZER;CN="Dr. Ill%C3%A9s N%C3%B3ra":MAILTO:harmoniamedicina@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260425T150000
DTEND;TZID=UTC:20260425T180000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T192848Z
LAST-MODIFIED:20260403T155142Z
UID:10000007-1777129200-1777140000@bvweb.hu
SUMMARY:Stresszoldó erdőfürdőzés
DESCRIPTION:
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/stresszoldo-erdofurdozes/
LOCATION:Budakeszi\, Tarnai pihenő\, Budakeszi\, Tarnai pihenő\, Budakeszi\,
CATEGORIES:Könnyű séta, erdőfürdő
ORGANIZER;CN="Valk%C3%B3 Zsuzsi":MAILTO:zsuzsi@erdofurdozes.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260425T090000
DTEND;TZID=UTC:20260425T120000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T192452Z
LAST-MODIFIED:20260403T155203Z
UID:10000004-1777107600-1777118400@bvweb.hu
SUMMARY:Erdőfürdő és könnyű jóga
DESCRIPTION:
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/erdofurdo-es-konnyu-joga/
LOCATION:Normafa\, Normafa\, Budapest\, Hungary
CATEGORIES:Könnyű séta, erdőfürdő
ORGANIZER;CN="Pruzsina Szilvia":MAILTO:silvestra.erdofurdo@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260422
DTEND;VALUE=DATE:20260525
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T193306Z
LAST-MODIFIED:20260403T155225Z
UID:10000009-1776816000-1779667199@bvweb.hu
SUMMARY:Tavaszi csend-elvonulás
DESCRIPTION:harmoniamedicina@gmail.com
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/tavaszi-csend-elvonulas/
LOCATION:Pogány\, Pogány\, Pogány
CATEGORIES:Könnyű séta, erdőfürdő
ORGANIZER;CN="Dr. Ill%C3%A9s N%C3%B3ra":MAILTO:harmoniamedicina@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260419T090000
DTEND;TZID=UTC:20260419T120000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T192333Z
LAST-MODIFIED:20260403T155257Z
UID:10000003-1776589200-1776600000@bvweb.hu
SUMMARY:Illóolajos Erdőfürdő
DESCRIPTION:
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/illoolajos-erdofurdo/
LOCATION:Nagytétény Duna-part\, Nagytétény Duna-part\, Nagytétény
CATEGORIES:Hétvégi programok,Könnyű séta, erdőfürdő
ORGANIZER;CN="Pruzsina Szilvia":MAILTO:silvestra.erdofurdo@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260418T140000
DTEND;TZID=UTC:20260418T170000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T192747Z
LAST-MODIFIED:20260403T155336Z
UID:10000006-1776520800-1776531600@bvweb.hu
SUMMARY:Kapcsolaterősítő erdőfürdőzés
DESCRIPTION:
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/kapcsolaterosito-erdofurdozes/
LOCATION:Fót\, Károlyi Kastély Park\, Fót\, Károlyi Kastély Park\, Fót
CATEGORIES:Könnyű séta, erdőfürdő
ORGANIZER;CN="Valk%C3%B3 Zsuzsi":MAILTO:zsuzsi@erdofurdozes.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260418T093000
DTEND;TZID=UTC:20260418T120000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T195251Z
LAST-MODIFIED:20260403T155402Z
UID:10000017-1776504600-1776513600@bvweb.hu
SUMMARY:Zenés séta a természetben
DESCRIPTION:Zenés séta\nTudatos jelenlét\, feltöltődés! \nMegéri kilépni a csendülő természetbe\, mert igazán mélyen meg tud nyugtatni. Segít az itt és mostba kerülni\, egyfajta nyugodt létezésbe. \nVezetett elmerülés a természetben\, ami bizonyítottan segíti feloldani a stresszt. Ellazít\, megerősít. \nTöbbféle gyakorlat és egy kis eszköz támogat ebben. Damanhurban (Olaszország)\, 45 éve kezdődött ennek a speciális eszköznek a fejlesztése\, mely képes érzékelni a fák finom elektromos jelzéseit\, és ezeket hangokká tudja alakítani. Sok-sok kutatás azt bizonyította\, hogy a fák képesek így\, a maguk komponálta zene segítségével kommunikálni velünk. \nArra hívlak\, hogy próbáld ki milyen\, amikor megajándékozod magad egy sétával a természetben. \nIDŐPONTOK: 2026.04.18.\, 09:30-12:00 \nHELYSZÍN: \nNaszály hegy- pontos találkozó a jelentkezés után \nMIRE SZÁMÍTHATSZ? \nKönnyed sétára\, a táv nem lesz hosszú. 1-3 km \nKülönböző fókuszú gyakorlatok mélyítik a kapcsolódást a természettel és önmagaddal. \nMI SZÜKSÉGES A PROGRAMRA? \nIdőjárásnak megfelelő\, kényelmes ruházat. \nKis\, vízhatlan kiülő (pl. polifóm csík). \nA séta eső esetén elmarad\, frissítő csöpörgésben még megyünk. \nA program felnőtteknek ajánlott. \nRÉSZVÉTEL ÁRA \nA séta csúszó árazású 5000-10000 Ft között\, annyit adj amennyit örömmel adni tudsz. \nJELENTKEZÉS \nA részvétel regisztrációhoz kötött. Kérlek\, hogy ehhez kattints az alábbi Regisztráció gombra\, és töltsd ki a jelentkezési lapot! \n\n\n\nhttps://www.cognitoforms.com/Erdocsendules/ZenésSéta
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/zenes-seta-a-termeszetben/
LOCATION:Naszály (Szendehely)\, Naszály (Szendehely)\, Szendehely
CATEGORIES:After-work események,Hétvégi programok,Könnyű séta, erdőfürdő
ORGANIZER;CN="Alm%C3%A1si Zs%C3%B3fia":MAILTO:erdocsendules@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260418T090000
DTEND;TZID=UTC:20260418T113000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T194512Z
LAST-MODIFIED:20260403T155455Z
UID:10000013-1776502800-1776511800@bvweb.hu
SUMMARY:Megújulás - Tavaszköszöntő erdőfürdő az Alpokalja vidékén
DESCRIPTION:“Kék ibolya bújik\, nyurga fa tövében…” (Aranyosi Ervin) \nA tavasz a természet ébredése\, frissítő\, inspiráló időszak lehet sokunk számára. \nAhogyan a természet leveti a téli szürkeséget és felölti a zöld\, majd egyre több szín sokaságát\, a némaságot felváltja a csicsergés. Ugyanúgy a bensőnkben is megérkezhet ez az energetizáló\, felüdítő\, megújulást hozó időszak a természet átalakulását szemlélve. \nAz erdőfürdő megmutatja\, hogy milyen a természetet megtapasztalni egy új szemszögből. Ennek a tudományosan is megalapozott módszernek a hatására csökken a stressz\, az erdő atmoszférája pedig ellazít és feltölt. \nA lassú\, vezetett séta során egy rövid szakaszt járunk be az erdőben\, így nem igényel nagy fizikai erőnlétet. Célszerű kényelmes\, az időjárásnak és természetjárásnak megfelelő ruhában érkezni\, innivalót\, szúnyog- és kullancsriasztót\, polifoamot hozni\, amire rá lehet ülni. \n\n\nJelentkezés
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/megujulas-tavaszkoszonto-erdofurdo-az-alpokalja-videken/
LOCATION:Farkas-erdő (Káld felől)\, Farkas-erdő (Káld felől)\, Káld
CATEGORIES:Könnyű séta, erdőfürdő
ORGANIZER;CN="Baldauf-Gombor M%C3%B3nika":MAILTO:info@erdofurdokepzes.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260411T140000
DTEND;TZID=UTC:20260411T170000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T194159Z
LAST-MODIFIED:20260403T155515Z
UID:10000011-1775916000-1775926800@bvweb.hu
SUMMARY:Ébredő Erdő Kapujában
DESCRIPTION:lelekszerpentin@gmail.com
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/ebredo-erdo-kapujaban/
LOCATION:Szilvásvárad\, Szilvásvárad\, Szilvásvárad
CATEGORIES:Hétvégi programok,Könnyű séta, erdőfürdő
ORGANIZER;CN="Liktor Andrea":MAILTO:lelekszerpentin@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260411T103000
DTEND;TZID=UTC:20260411T160000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T195049Z
LAST-MODIFIED:20260403T155550Z
UID:10000016-1775903400-1775923200@bvweb.hu
SUMMARY:Erdőfekvés 2026
DESCRIPTION:“Levágtak egy újabb erdőt itt\, ahol lakom\, a Börzsöny peremén. Fáj\, és gyászolok!” – Bükki Tamás (Erdőszeretet Szövetség alapító tagja)\nSok erdőjáró ismeri ezt a pillanatot. Az ember megáll. Nézi a tuskókat. És valami furcsa ürességet érez.\nAz Erdőfekvés során pontosan ide megyünk el – egy ilyen helyre.\nLeülünk. Lefekszünk. Kicsit csendben vagyunk.\nMiért?\n Hogy megélhessük a fájdalmat és a gyászt.\nAmikor valaki átengedi magán ezt az érzést\, valami megváltozik. A tehetetlenség helyét lassan átveszi a cselekvési erő.\n Hogy újra kapcsolódjunk az erdőhöz.\nA talajhoz. A még álló fákhoz. A csendhez.\nEz a kapcsolat – a tapasztalataink szerint – kölcsönösen gyógyító.\nAz Erdőfekvés tehát nem tiltakozás. Nem harc.\nEz egy közös megállás az erdőben\, ahol újra megtapasztaljuk\, miért fontos nekünk.\n Egy Erdőfekvésen az ember megérzi\, hogy nincs egyedül.\nHa rendszeresen jársz erdőbe\, tudod:\na saját erdődért teszel\, amikor így kapcsolódsz.\nHa pedig úgy érzed\, ezt más erdőjárók is érthetik:\n oszd meg velük.\nA következő Erdőfekvés 2026. április 11-én lesz. Ez egy könnyű\, pár km-es erdei séta a Börzsöny határában\, 45 percre Budapesttől. Ha jönnél\, itt tudsz rá jelentkezni:\n https://tinyurl.com/4rww4z8h\nFotó: Schettrer Zsolt
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/erdofekves-2026/
LOCATION:Börzsöny (Szendehely)\, Börzsöny (Szendehely)\, Szendehely
CATEGORIES:After-work események,Hétvégi programok,Könnyű séta, erdőfürdő
ORGANIZER;CN="Dr. B%C3%BCkki Tam%C3%A1s Aila (ESZSZ)":MAILTO:erdoszeretet@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260411T100000
DTEND;TZID=UTC:20260411T150000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T194329Z
LAST-MODIFIED:20260403T155630Z
UID:10000012-1775901600-1775919600@bvweb.hu
SUMMARY:Évszakokkal táncolók tavasz
DESCRIPTION:emese.sarlo@gmail.com
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/evszakokkal-tancolok-tavasz/
LOCATION:TulipGarden Szentendre\, TulipGarden Szentendre\, Szentendre
CATEGORIES:Hétvégi programok,Könnyű séta, erdőfürdő
ORGANIZER;CN="Sarl%C3%B3 Emese":MAILTO:emese.sarlo@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260411
DTEND;VALUE=DATE:20260412
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T191139Z
LAST-MODIFIED:20260403T155650Z
UID:10000001-1775865600-1775951999@bvweb.hu
SUMMARY:Mindfulness séta a természetben
DESCRIPTION:A természet\, az erdő természetes közegünk – több tízezer éven át éltünk benne\, harmóniában vele\, mindössze az elmúlt pár száz évben történt\, hogy drasztikusan eltávolodtunk. De a testünk és a tudatunk még emlékszik – mi pedig segíthetünk előhívni ezeket az emlékeket\, és ez egyben kulcsa is lehet egy nyugodtabb\, egészségesebb\, teljesebb életnek.  \nEgy fél napos\, kora délelőttől kora délutánig tartó\, komplex programra hívlak Téged\, amely segít abban hogy visszatalálj valódi önmagadhoz – a természetben lét és a tudatos jelenlét segítségével. Ha gyakran előfordul\, hogy nem tudod „kikapcsolni” az állandóan magas fordulatszámon pörgő agyadat\, vagy ha minduntalan belecsúszol olyan helyzetekbe\, amikor zsigerből reagálsz\, ahelyett hogy átgondoltan válaszolnál\, akkor ennek a programnak biztosan hasznát veszed majd. \n\n\n\n\nKapcsolódás a természettel\, valódi kapcsolódás Önmagaddal.\n\n\n\n\nA mindennapi életünkben jelentkező kihívások\, a szétaprózódott figyelem\, a rengeteg inger\, a kapcsolatainkban\, munkahelyünkön való megfelelési vágyunk\,  az elfogadás igénye súlyos kompromisszumokra kényszerít. Megérkezhetünk oda\, hogy időnk nagyobb részét “robotpilóta” üzemmódban éljük\, automatikus cselekvéseket működtetve\, az idő szorításában a „csak legyek már túl rajta” programot futtatva. Sokszor pedig a múltba révedve vagy a jövőtől szorongva élünk a jelen bizonytalanságában. \nDe választhatjuk azt az utat is\, hogy megtanulunk a jelen pillanatban lenni\, odafigyelni valódi igényeinkre\, szükségleteinkre\, a velünk történő dolgok felé pedig ítélkezésmentes türelemmel és kíváncsisággal fordulunk. Meghallani saját magunkat. Ezen a programon ez utóbbit erősítjük: a mindfulness-szel\, az erdőben való megmerüléssel és az önismereti témákat feldolgozó programelemekkel tanuljuk meg\, hogyan vegyük vissza az irányítást a saját életünk felett. \n\n\nMi vár Rád ezen a programon?\n\n\n\n\n▸ egy rövid\, 5-6 km-es séta\, könnyen járható erdei utakon\, nyugodt csendes környezetben\,\n▸ érzékenyítő gyakorlatok az erdőben való megmerüléshez\, ami segít hogy valóban megérkezhess a természetbe\,\n▸ egy erdei tisztáson leülve önismereti foglalkozás\, közös beszélgetés olyan témákról\, amikről fentebb olvashattál\,\n▸ egy rövid vezetett mindfulness meditáció – ha még nincs benne tapasztalatod\, akkor is könnyen részt tudsz venni benne. \n\n\n\n\nAhhoz\, hogy a fentiek megélése a lehető legteljesebb legyen\, egy programon maximum 10 fő vesz részt.
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/mindfulness-seta-a-termeszetben/
LOCATION:Budai-hegység\, Nagykovácsi környéke\, Nagykovácsi\, Hungary
CATEGORIES:Hétvégi programok,Könnyű séta, erdőfürdő,Tanulás + élmény
ORGANIZER;CN="Nagy S%C3%A1ndor":MAILTO:hello@kapaszkodok.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260410T090000
DTEND;TZID=UTC:20260410T110000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T193145Z
LAST-MODIFIED:20260403T155717Z
UID:10000008-1775811600-1775818800@bvweb.hu
SUMMARY:Dombra fel\, ördögi körből ki!
DESCRIPTION:
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/dombra-fel-ordogi-korbol-ki/
LOCATION:Kecskemét\, Kecskemét\, Kecskemét
CATEGORIES:Intenzív de csendes túrák
ORGANIZER;CN="Dr. Ill%C3%A9s N%C3%B3ra":MAILTO:harmoniamedicina@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260406T100000
DTEND;TZID=UTC:20260406T130000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T192158Z
LAST-MODIFIED:20260403T160810Z
UID:10000002-1775469600-1775480400@bvweb.hu
SUMMARY:Húsvéti erdőfürdő
DESCRIPTION:
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/husveti-erdofurdo/
LOCATION:Nagy Hárs-hegy\, Nagy Hárs-hegy
CATEGORIES:Hétvégi programok,Könnyű séta, erdőfürdő
ORGANIZER;CN="Pruzsina Szilvia":MAILTO:silvestra.erdofurdo@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260405T160000
DTEND;TZID=UTC:20260405T190000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T192632Z
LAST-MODIFIED:20260403T160803Z
UID:10000005-1775404800-1775415600@bvweb.hu
SUMMARY:Gyógynövényes erdőfürdőzés
DESCRIPTION:
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/gyogynovenyes-erdofurdozes/
LOCATION:Visegrádi-hegység\, Visegrádi-hegység
CATEGORIES:Hétvégi programok,Könnyű séta, erdőfürdő
ORGANIZER;CN="Valk%C3%B3 Zsuzsi":MAILTO:zsuzsi@erdofurdozes.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260405T090000
DTEND;TZID=UTC:20260405T180000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T194835Z
LAST-MODIFIED:20260403T160757Z
UID:10000015-1775379600-1775412000@bvweb.hu
SUMMARY:A Nagyhét és a Tűfok-szirt\, csendes túra
DESCRIPTION:A Nagyhét misztériumdrámája és tavaszi csendes\, meditációs túrák a Börzsönybe vetülő Halak csillagképhez\n2026. márc. 29-től (Virágvasárnap) 2026. április 6-ig (Húsvéthétfő)\n„A Nagyhét misztériumdrámája önmagában csodálatosan zárt egység. Egy kompozíciós titok rejlik benne\, ami olyan mértékben bontakozik ki előttünk\, amilyen mértékben kifejlesztettük érzékünket a Jézus-i élet eseményeinek értékei iránt. A húsvét előtti hét nap történései nem mások\, mint az egész Krisztusi-i élet sűrített összefoglalása.” – Emil Boch: A Nagyhét eseményei \nAzoknak ajánlom ezt a különleges utazást\, akik szeretnék megengedni maguknak\, hogy a tavaszi napfény ne csak a testüket melegítse át\, hanem egész lényüket. \nEz az utazás 1 börzsönyi meditációs túrát\, és 8 ingyenes\, online meditációt tartalmaz. \nLehet csak az online meditációs alkalmakra is jelentkezni\, azaz részt vehetsz túra nélkül is a folyamatban\, azonban a túrán való részvétel sokkal mélyebb átélést tesz lehetővé. \nA meditációs alkalmak 3 részből fognak állni: \n\nSzellemi ráhangolódás Emil Boch: a Nagyhét eseményei megdöbbentő írása nyomán\nMeditáció\nBeszélgetés\n\nAz online alkalmak minden nap 20h-kor kezdődnek\, és kb. 21h-ig tartanak majd. A meditációhoz a zoom linket a regisztráltak kapják csak meg. \nA Tűfok-szírt túra egy lassú tempójú\, és csendes túra\, ami azt jelenti\, hogy a túra kb. 3/4-e során csendben megyünk és nem beszélgetünk. \nMi mikor lesz pontosan?\n\nmárcius 29. Virágvasárnap\, 20:00: Bevonulás a Szent városba\, online meditáció\nmárcius 30. Nagyhétfő\, 20:00: A fügefa\, online meditáció\nmárcius 31. Nagykedd\, 20:00: Kitör a harc\, online meditáció\náprilis 1. Nagyszerda\, 20:00: Krisztusi csend\, online meditáció\náprilis 2. Nagycsütörtök\, 20:00: Az utolsó vacsora\, online meditáció\náprilis 3. Nagypéntek\, 20:00: Győzelem a halál felett\, online meditáció\náprilis 4. Nagyszombat\, 20:00: Üres a sír\, online meditáció\náprilis 5. Húsvétvasárnap\, 9:00-18:00: Meditációs túra a Tűfok-szirthez\, ami a Halak csillagkép része a magas Börzsönyben\, és ahol a Krisztusi energia ki és belép a Föld-szférába.\náprilis 6. Húsvéthétfő\, 20:00: Záró meditáció és tapasztalatmegosztás\n\n„Amit cselekedtetek eggyel a legkisebb atyámfiai közül\, velem cselekedtétek azt.” – Jézus (Máté 25:40). \nMi van akkor\, ha egyik-másik alkalomra nem tudok jönni?\nSemmi nem kötelező. Ha kihagyod\, kihagyod\, bekapcsolódhatsz akár egyetlen alkalomra is. Viszont a Nagyhét misztériumdrámájának átélését az támogatja leginkább\, ha minden alkalomra eljössz\, beleértve a túrát is. \nA meditációs alkalmakról felvétel nem készül. \nMilyen nehéz a túra? Nekem való?\nEz nem teljesítmény túra\, azaz nem rohanunk\, meg-megállva haladunk. Mindazonáltal meg kell mászni egy hegyet. \nAz április 5-ei Tűfok-szirt túra közepes állóképességet igényel\, kb. 13 km összesen\, a szintemelkedés viszont kb. 650 m lesz. \nA túrán való részvételhez semmilyen előképzettség nem szükséges. Jöhetsz akkor is\, ha teljesen kezdő vagy a meditációban. És akkor is vélhetőleg sokat fog adni\, ha ezeket rendszeresen gyakorlod. \nEllenjavallat: Szívbetegség\, jelentős túlsúly\, mozgásszervi betegség\, valamint pszichiátriai korkép esetén nem tudsz sajnos a túrán részt venni. \nMennyibe kerül?\nMinden alkalmon a részvétel ingyenes\, beleértve az online meditációkat és a Tűfok-szirt túrát. \nSzükséges felszerelés a túrához\n\nBordázott talpú\, vízhatlan túracipő vagy bakancs\nHabszivacs ülőtégla a meditációhoz (jóga blokk ajánlott\, mert könnyű\, és hőszigetel)\nRéteges öltözet\nVízhatlan kabát\nHosszúnadrág\n\nHogyan jelentkezhetek?\nA meditációkra\, valamint a Tűfok-szirt túrára az alábbi form kitöltésével tudsz jelentkezni\, és ott tudod megadni\, melyikre tudsz vagy szeretnél jönni. \nAz online meditációs alkalmakon a résztvevők száma max. 50 fő. A túrán a maximális létszám 18 fő. \nJelentkezés határideje: 2026. március 27-e\, péntek éjfél. \nTöltsd ki az alábbi jeletnezési lapot kérlek! A jelentkezésedet email-ben azonnal visszaigazolom:
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/a-nagyhet-es-a-tufok-szirt-csendes-tura/
LOCATION:Börzsöny (Diósjenő)\, Börzsöny (Diósjenő)\, Diósjenő
CATEGORIES:Intenzív de csendes túrák
ORGANIZER;CN="Dr. B%C3%BCkki Tam%C3%A1s Aila":MAILTO:gajatrijoga@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260405T090000
DTEND;TZID=UTC:20260405T180000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T194607Z
LAST-MODIFIED:20260403T160749Z
UID:10000014-1775379600-1775412000@bvweb.hu
SUMMARY:Csendes megújulás - Erdőfürdő a Velencei-hegységben
DESCRIPTION:Rendezvény részletei
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/csendes-megujulas-erdofurdo-a-velencei-hegysegben/
LOCATION:Pákozd\, Pákozd
CATEGORIES:Könnyű séta, erdőfürdő
ORGANIZER;CN="Szalai M%C3%A1ria":MAILTO:info@erdofurdokepzes.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260404T073000
DTEND;TZID=UTC:20260404T100000
DTSTAMP:20260911T175743
CREATED:20260329T195551Z
LAST-MODIFIED:20260403T160742Z
UID:10000018-1775287800-1775296800@bvweb.hu
SUMMARY:A zenélő fák csendje
DESCRIPTION:A zenélő fák csendje – Margitsziget\n\nEzen a sétán különleges oldalról mutatom be Neked a Margitsziget fáit. Megtapasztalhatod milyen különleges erőket mozgat egy fenyő\, vagy egy öreg tiszafa\, egy vadgesztenye vagy épp egy csodálatos bükk. Ezek olyan erők az előre és a fordított időfolyamhoz kapcsolódnak. \nApropó\, azt tudtad-e\, hogy a fák zenélnek\, sőt zenét komponálnak? Sok-sok kutatás azt bizonyította\, hogy a fák képesek ily módon\, a maguk által komponált zene segítségével kommunikálni velünk. A fák zenéje a szívig ér – én így tapasztalom. A séta során meghallgatjuk majd\, hogyan muzsikál nekünk egy öreg tiszafa. \nEz nem egy csoportos séta\, hanem egy benső utazás\nAz út során végig maunában\, azaz csöndben leszünk. Ha úgy döntesz\, hogy elkísérsz\, akkor ezt vállalod. A mauna egy nagyerejű eszköz: segít megőrizni energiáinkat\, és segítségével a benső folyamatokra\, önmagunkhoz és a természethez való kapcsolódásra sokkal jobban tudunk fókuszálni. \nEnnek a sétának a része egy 15 perces meditáció\, és egy „erdei” előadás is\, melyet közös beszélgetés követ – de első a tapasztalat. \nMilyen nehéz ez az út?\nAz út könnyű\, pár kilométer\, nem igényel állóképességet. \nÜlhetsz a földön is majd\, egy habszivacs téglán vagy polifómon\, de hozhatsz magaddal összecsukható székecskét is. Sőt\, ahol meditálunk majd\, vannak padok\, arra is leülhetsz majd. \nEllenjavallatok: pszichiátriai nehézségek esetén ezt a sétát nem javaslom most Neked. Ha bizonytalan vagy\, jó lesz-e Neked\, nyugodtan hívj fel\, megbeszéljük! \nMikor ajánlott neked?\n\nHa szeretsz sétálni a természetben\, és érdekel a fák gyógyító ereje.\nHa szeretnél erősebb mentális és érzelmi stabilitásra szert tenni.\nHa szeretnél jól lenni\, fellélegezni\nSzeretnél életörömre szert tenni\, és ezt megőrizni.\nHa szeretnél azzá válni\, aki vagy – egy tágas\, örömlteli emberré.\n\n\nA rendszeres otthoni meditáció\, valamint meditációs technikák ismerete nem feltétele a túrán való részvételnek! \nRészvétel ára\nA részvétel adományos. Ajánlott adomány összege: 3000 Ft és 8000 Ft közt van – annyit adj kérlek\, amennyit örömmel adni tudsz. \nA részvételhez az alábbi jelentkezési lap kitöltését kérem Tőled. Az itt megadott email címre fogom elküldeni a találkozó pontos helyét. \nJelentkezés
URL:https://bvweb.hu/eszsz/event/a-zenelo-fak-csendje/
LOCATION:Budapest\, Margitsziget
CATEGORIES:After-work események,Hétvégi programok,Könnyű séta, erdőfürdő
ORGANIZER;CN="Dr. B%C3%BCkki Tam%C3%A1s Aila":MAILTO:gajatrijoga@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR